| タイトル |
日 時 |
ジムに行き始める
お隣の大槻さんに誘われ看護大学の中にあるジムに行き始めました。2つのコースがあって1つが血圧、糖尿病が治りカロリーが消耗する自転車こぎ。1つが筋肉をつけるためのマシン6種類を助手の先生と西端先生の指導のもと使う。足のももの筋肉を、足のうらがわの筋肉、けんすい、二の腕の筋肉、腹筋、バンベル、10回〜20回使い1周して終わる初めてやってみましたが物足りない?。調査目的の為で休むことは嫌いとのこと
指導しながら言われたかとを書いておきます 1つリズムをとりながら 2つなめらかに 3つ手の付け根のとこ...
...続きを見る
ブログ気持玉 1 /
トラックバック 0 / コメント 0
|
2009/05/18 23:31 |
5月11日から13日テニスの合宿
テニスの仲間の宮国さんの計らいで千葉の上総一の宮にある東京電子組合の保養上を2泊3日利用させてもらいました。アクアラインを通って保田で降り20分〜30分走り大山千枚田を見て来ました。能登半島とバリ島の千枚田を見ているので大したことないと思っていましたが、見応えが有り良かったです。前の日にテレビで放映したからか車で皆さんが見に来ていました。我々も斉藤さんが見て良かったからぜひ寄りたいと皆と同じです。128号線で鴨川、勝浦、いずみを通り一の宮に、5時までテニスお風呂に入って6時から食事前回も懐石のお...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/05/17 01:13 |
子育て
娘夫婦よく喧嘩をする、私たちの前でも平気である。2人のこと口を出さないでいるが3人の孫に影響が出てきている。今日2歳の誕生日を迎える史登は気に入らないと叩いたり噛んだりする。5歳の長男の大は我が家が良くて泣きながら帰りたくないと言うそれは家が面白くないのである。幼稚園がないときは泊っていいがと なだめて皆と帰って行ったが2度も電話を掛けてきた、今日は金曜日幼稚園が終わったら行くからねと電話をきった。私も孫のこと協力していきたいと思う、
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/05/08 05:49 |
新潟から帰る
昨日娘家族がゴールデンウイーク中実家に帰っていて山菜にお蕎麦のお土産持って我が家寄り孫の大はそのまま泊まることにして預かりました。あまり家に帰りたくない様子でしたので本を読んだりdsをしたりテレビを見たり楽しんで過ごしました。3人もいると個性が出て来て、自分の方に親の目を引き付けようと反発をする時期なのか少し
可哀そう!!又母親が感情的に怒り益々おかしくなっていく 私もそうやって子育てをしてしまい反省して後の祭りになっている。少しでもホロー出来たらいいと大をかわいがるがどこまでカバーできるか?...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/05/07 01:09 |
始めます
2月の初めに息子の所に行き10日間遊んで来た後、ブログが手に付かず休んでいました。
今日は5月4日 外は太陽がまぶしく我が家の前はキャンノンの庭 新緑の木々が目に優しく
とても気持ちがいいです1にちです。息子から朝1番に電話が有りお父さんと同じ様に僕もお酒を止めて
1週間が過ぎた、自分の時間が取れ1日が有効に使うことができ良かった。今日もゴルフに
行ってきたが皆で最後ビールで御苦労さま!!をジュースで????でも家に帰ってから
本も読むかとも出来るし1日楽しくゴルフができた事を話して...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/05/04 14:45 |
帰ってきました
10日間ヒューストンに行っていました。
満席で安いチケット大変だ
フライトでスネル子供に疲れます
人生は仕事探して生きていく
息子にも伴侶見つけて母思う
ヒューストンメタボ多くて歩きなし
ゲートの中私は散歩外車
アウトレットアラモの砦時間取り
サンアントニオ、リバーヲォークで食事する
飲む息子、母居る間車やめ
ヒィーストン、会社帰りに飲む息子
アポロよりナサで触れ見る月の石
レストラン仲良く食べて散歩する
レストラン注文1つで、半分こ
会話力、なんとかなるよヒィースト...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/02/28 23:01 |
行ってきます
満の所へ今から行ってきます、HISでチケットを頼みノースウエスト航空で成田からミネアポリスで乗り換えヒューストンに10時間50分と3時間計14時間のフライトです久しぶりの満の所ヒューストンは初めてです。電話で良く話しているので5年振り位になっているのに。。。。。昨日も話をしているので でも帰ってきて食事が出来ている状態にしてあげようと思います。行ってきます。
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/02/02 11:07 |
1月26日大師に初もう出に行く
良い日が続き歩いてお大師に出かけてみようと大熊さんと出かけました
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/29 18:26 |
24日法事
11時から始まる法要 その前にを墓を奇麗に掃除しておきたいと思い8時出発に決め、娘家族と待ち合わせる、案の定連絡するとまだ支度が出来ていず、私が手伝うことで9時に出発することできた。出発間際に婿さんガソリンを入れて行きたいとの事、「はーい」わかりました「先に行っています」と孫2人を連れて二宮の西光寺に出発する。1時間と20分近く掛ったがお墓もきれいになり法要が始まった。お坊さんが孫2人をちゃんと座って居れたことを誉められた。1時間程で無事終わり、予約しておいたエボシに1時頃着き美味しいお料理を頂...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/29 18:09 |
1月23日健康診断
前日の20時以降は口に入れない事を、忘れないよう注意して、23日にの10時30分1年に1回の診断を受ける。
身長も縮んでいなく体重も昨年と変わらずがん検診の胃がん、肺がん、大腸がんが入ってバリュームヲ飲むのが
少し大変だった、それでも12時近くには家に帰って来られた。1時からの歯医者に間に合うように食事をして鶴見歯科に出かける、入れ歯が落ちて来ないように磁石を付ける治療中です。満の所に行くことを話、次回の予約を保留にして チケットが取れ次第連絡をする約束をして帰ってくる。その途中明日の法事の...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/29 16:07 |
コストコ買い物
今日は出かける予定は無く 明日の健康診断に当たり、8時以降は食事を取らない事に気をつけ、椅子のカバーを作ろうと思っていた所、娘の裕乃が時間が有るならコストコに行きたい、連れて行って欲しいとの事、裕乃の車で出かける。常日頃思いついたときに書いて置かないと忘れて思い出せません。冷蔵庫を見たり乾物をしまってある処を眺めメモして出かけました。コストコの中はほとんど仕切りがなく、倉庫と陳列場所が同じで大きなカートンを引いて必要な物をカートンの中に入れ支払う。その通り通りにマネキンが試食をさせてくれけっこう...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/22 23:01 |
藤井さん宅にて
9時に出て10時左近山団地の本橋さんと待ち合わせて上川井団地の藤井さんのお宅に1年ぶりにお邪魔させていただきフルコースのお料理をごちそうに与る。
シャリシャリ雪見大根__大根半分(荒下ろし} 調味料________薄口醤油大さじ2
小松菜少々(ゆでる} 味醂米酢各カップ4分の1{50cc} 煮冷ます
ゆず少々 水 カップ2分の1{100...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/20 23:22 |
日航ホテルにて
5時50分に川崎の日航ホテルの前で、倫ちゃんと待ち合わせて 6時の予約を取ってあるので10階のデナーバイキングに8名で行きました。娘家族5人と私たち2人と倫チャンが通された部屋にはまだ座っている家族はいませんでした。夜景が見える違った場所には大勢の人たちが座っていました。ローストビーフふかひれスープ等などまた、チョコのイチゴかけ、バナナチョコなでど楽しさ一杯で大 大喜び、始めは私が付いていって取っていましたが自分が好きな物を選び始め何回取りに行ったかか分かりません、史登は幼児椅子に座ってトマトな...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/18 10:37 |
夜のテニス
火曜日のテニスは友のmorimotoさんに誘われ 入れていただき4〜5年になります。東京電力の厚生の一環でグランドとテニスコート3面の所を無料で貸していただき 4年近く使わさせて頂きましたが新潟の原子炉の事故により手放すことになり 今は川崎の健康つくりセンターに、出かけていきます。月1度の抽選会にて火曜日を当てて、やっていますが取れないこともあります。でも日中の11時から13時と温かく快適です。雨が降ったら中止ですが楽しくやっていますが。このグループは女性だけでiizimaさんを中心に軽くやりま...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/17 15:22 |
JAL利用クーポン券
姉の旦那が脳血栓で倒れ3−4ヶ月リハビリを含めて、入院したこともあり 此処2年近く海外に行っていず寂しい思いがありましたが仕方がないことでパスポートが切れていたりJAL利用クーポン券が2009年1月で紙切れになってしまう 3万円のクーポン券有ること気が付き、利用するに当たりいろいろ調べて結果川崎の日航ホテルの宿泊か10階のバイキングに皆で行く事か話し合いました。倫ちゃんにも声をかけ行きたいと思います。
今月一杯の期限付き 又孫が学校に幼稚園に 行っているため、次の日はお休みが良いので16日か1...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/15 19:36 |
散歩
夕食後、7時30分から1時間程度、新川崎地区のパークシティの周りを3周するのがもうカレコレ20年近く続けている散歩です.コースは坂が有ったり階段があったり橋があったりと変化が有り歩いているところは緑の多く茂った所で真夏の時は温度が1〜2度低く驚いたがことあります。1人では少し怖く感じた時がありましたが2人で歩き時々守衛さんがパトロールしているのと会います。また私たち以外にも、歩いている人がいまして、今では楽しい日課となっています。私たちは病気で歩けなくなるとゆう事は、殆んど有りませんが60歳の友...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/14 22:39 |
パスパート申請
以前は横浜の県民ホールに取りに行っていたのに、何年か前から川崎のソリットビルの2階で受付してくれるようになりました、写真も受付の隣に2枚で1800円で写してくれるとのことで、前日までに書類を用意して行きました、写真から手続き申請まで1時間程度で終わりました。でき上がりは20日とのこと、火曜日テニスの帰りにお父さんとまた一緒に取りに行くことにします。帰り1ドル89円台になっているので10万ほどドルに替えて置きました。ラゾーナーにてヒューストンまでのチケットが幾らかHISで調べて貰いチャージ料込みで...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/13 23:33 |
満おめでとう
11日で34歳 日本と違い時差があり、おめでとを言いそびれてしまった。お父さんのコンピューターが壊れ連絡が取れなくなり気がついたら時差の関係で夜中の1時、今電話したらかわいそう、計算しながら6持30分頃かけてみる 「今年は好きな女性が現れ結婚できたら良いなー} 母親の気持ち
コンピューターで満も所に話が出来るようにセットしてくれたので楽しみです。まだやっていないので解かりませんがそれが通じれば、満から電話が有ったら折り返し 私がコンピューターからかければ無料いい時代になったものだ。
話は違...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/12 19:11 |
きょうだい
私は兄と姉と弟2人に挟まれた5人兄弟の3番目です。仲が良くてよく母を中心に集まって出かけます。リタイヤした3人と自由がある程度聴く弟で、静岡、川崎、三島、と離れている計画を立て年に数回温泉に出か来ていきます。昨年11月伊豆の長岡の古奈別荘に行ったところ、一番末の弟がロレツガ回らず少しおかしいと兄弟が気が付き、見てもらう事になり、兄が付き添いで一緒にに行ってくれ様子を昨日のプログにのせ大事に至らないとのことでしたが、歩きを毎日6000歩と軽い薬を飲み続けること6か月後に又診察する等書かれていました...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/11 16:40 |
1月までに
今月はもう10日経ってしまいました。今月中にパスポートを取ること、そして健康診断をすること、そして成田に行き商品券を使い切る事等。。やらなければイケナイことがあります、毎日のことのほか計画を立て実行していかなけれが押され押されで商品券はただの紙となり、パスポートを取らないと安いチケットがあっても使えず無駄になってしまいます。満の所には早く行って手伝いをしてあげたい。強いては食事を作って待っていてあげたい、そうすれば風邪も直ってしまうのではと思います。6ヶ月も咳をしているのはオカシク心配です。1月...
...続きを見る
ブログ気持玉 /
トラックバック / コメント
|
2009/01/10 20:36 |